sunnuntai 1. tammikuuta 2017

kp 8 ja uuden vuoden lupaukset:D

Tuhannen kerran aloitin taas karkkilakon. Tämän lisäksi olisi tarkoitus jatkaa gluteenitonta ja maitoproteiinitonta ruokavaliota, jotta autoimmuunitautini ei aktivoituisi.
Tein ennen raskautta töihin aina eväät, nyt menneenä vuotena tuo tapa on jäänyt vähemmälle ja olisi tarkoitus taas ottaa tuo tapa käyttöön.

Hainkin kaupasta kasan broiskupihvejä ja rehuja. Huomenna tosin syön vielä peruna-porkkana-palsternakkamuusia, lohta sekä punakaali-mango-salaattia. Aamupalaksi taidan vetästä pestoperunoita ja broiskua. Pitää yrittää alkaa syömään hieman tukevammin ja enemmän proteiinia, jos se helpottais tässä järjettömässä karkin mussuttamisessa.

Hirveän turvonnut sikaolo, painoa tullut hetkessä pari kiloa lisää ja se olikin eilen jo 80kg. Eli pari kiloa enemmän kuin ensimmäisessä raskaudessa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti